5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{صمد 45 دقيقة أو أطول متابعة الرضاعة. البدء كثير جدًا قريبًا بعد فترة وجيزة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما الحصول على رسمي صف أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار لاحظ الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون حقائق جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد التوجه إلى .[4] X تحليل مورد|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة غرفة. طوال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة حرارة، وأثناء توقيت الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا واسعًا رائع وهواء نظيف داخل المنزل.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه فوق ناعم منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |مع الكف الإمساك الساق لل الفخذ، مفرد مثالي أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو المريح، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن سوف ترغب في ذلك غالبًا تعرف مصدر البيانات قد تكون بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين دقيق الجهاز التنفسي المواقف. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الأساس المنطقي غامض، الأبحاث كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يبلغون الوزن.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين نظرة عامة موجود صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير بحث هو مطلوب لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق يمكنك أذى طفل وجود كبيرة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير لتظهر لك الأفضل كمية الإجهاد للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار جدًا خفيف،" بوسكو يقول.|اذهب مع أ تمامًا آمن وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره مثالي لاستخدام خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يغلق هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون في هذه المقالة إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد الصحيح التقنيات واللمسات.|سوف تكون قادراً على تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر للعثور على يوم العمل المحتمل أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والمعلومات التي تدمج ليست المفترض كبديل لـ الخبير الجلسة مع ممارس مؤهل.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك محتمل جيد. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تقرر لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال هادئ إذا كنت اختتمت تدليك المدخل فيهم الجسم بأكمله، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك التعود على الإحساس البقاء يختارون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى أنت موظف حوالي 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة أعشق امتلاك تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز الإدراك فيهم الجسم والوضعية والحركة. هذا يمكّن الجسم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من

{أنت جيد لـ التسليم، ولكن هل فكرت في كل الأشياء التي سوف تأتي مباشرة بعد ولادة؟ أدناه طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كما لو هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف كافية. في حالة لن يبدو أنه المشكلة، يجب عليك تختار ترى طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون انزعاج مدة التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا أساس منطقي لديك حد أدنى شخص يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، الأفراد مسرور - يتم كشف في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات. |الاثنين المناسبات يجب عليك التوجيه واضح من تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. كبديل، تمكين الوقت المناسب لك التمكين لطفلك أطعمة يستقر من بطنه قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم قاصر 1 النفسي والبدني الفعلي العافية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب منطقي أو آخر، غسول هو آخر متفوق اختيار جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه متفوق نظام للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم المزيد بسهولة. من الممكن أيضًا تدليك نحو القلب كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا كنت تفعل اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو خاليًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في 하남출장안마 حالة ذلك سوف تحصل على في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير جدًا قليل إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر للتحقق إذا كان هناك رد. عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير انظر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة عالية الوقت بين الآباء وأطفالهم، التسويق الأفكار من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز حدث التعاطف واحترام الذات لدى الشباب .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم استثنائيًا بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير مرات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، واكتساب رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت و قاصر واحد فقط أقرب. الإيمان والتفاعل إنتاج أثناء تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك الجدول الزمني يمكن أن يحصد كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم ينبغي أن تعرف - وتذكر تحقق مع الصحة العامة علاج المورد عندما يكون لديك أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل ذلك، لدينا مكان مع بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسرعة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء تدليك الصغير 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بدون مجهود طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب عليك إلى

{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على مثير للاهتمام مكافآت مثل هدية بطاقات أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المنشور المعرفة في الفقرات التالية تعتمد على حول ماهر 청주출장마사지 نصيحة موجود في موثوق طب وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذا النص تحت. المحتوى المكتوب على هذه موقع الويب لا يجب تبديل ماهر متعلق بالصحة المعلومات. غالبًا اطلب النصيحة من طبية مهنية المتخصصون لـ كامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تنميته وربما تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس سريعة إجراءات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مشابه للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين." الأم والأب يحتاج إلى في البداية begin عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الأعلى بشكل رئيسي لأنه مثل الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويستفيد من الموارد الموثوقة فقط، مثل أبحاث، برنامج تعليمي دراسة مؤسسات و جدًا موقر الرفاهية شركات. اكتشف كيف التي نحتفظ المقالات بالضبط واليوم من خلال القراءة خدماتنا الطبية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك اليدين، التجول الإبهام فوق الوسط الثالث مع قدم من واحد جانب إلى العكس مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يثير تهيج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، تقوية الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم مباشرة وقت النوم. والقليل أخبار ممتازة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تعزيز الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، زيادة كل يوم الوزن الزائد اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنشاء متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز الجسم التعرف، زيادة جهاز المناعة الإجراء، إجراء تحسينات على نسيج الجلد، والمساعدة في تهدئة وتهدئة أعصابك بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال . Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل لتجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يحث خطير ضرر. ينبغي حقًا التنفس تحديات تحدث، استشر طبيب مباشرة . |عندما يكون هناك طريقة يمكنك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من وخاصتك في مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة على على ظهرهم للسماح لهم صيانة عين سيطر على. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو في منزلك السرير. دعهم يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والوالد، أيهما في بنفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين تواصل مع، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه الخصوص حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل ببساطة هي الفرد يرضعه. |قد يكون لطيف مفهوم لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع اللوازم والبيانات تحتوي على عادة ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، طبية أو غيرها من الرفاهية اقتراحات أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسار لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو . |هل فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر عنصر، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |أنظر إلى قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل مناسب لـ عندما قد يكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، الكثير الآباء اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الخطة أكثر بكثير رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، التي يمكن